Danmark tæller skridt

Vi tæller skridt som aldrig før, og overalt kan vi se, hvordan folk trasker afsted i kulden for at nå op på de efterhånden berømte 10.000 skridt om dagen. Jeg er også selv hoppet med på moden og uanset, hvor jeg går, har jeg den lille sladrehank, skridttælleren, med mig.

Tæl skridt-kampagnen

Hos Natur-Drogeriet har vi netop deltaget i den landsdækkende kampagne Tæl Skridt, som Dansk Firmaidræt Forbund står bag. Her er fokus både på motion og sammenhold; en perfekt kombination i en tid, hvor vi ikke kan være fysisk sammen.

Hos Natur-Drogeriet har vi været inddelt i fire hold. Hvert hold har forsøgt at gå 10.000 skridt i gennemsnit om dagen. På denne måde har vi dystet mod hinanden internt i firmaet og mod resten af de deltagende virksomheder. Det er en kæmpe motivationsfaktor, hvis du spørger mig.

Det føles godt at være sammen om et fælles projekt, som ovenikøbet er godt for helbredet. I forbindelse med Tæl Skridt er der oprettet en platform, hvor man kan sende hilsner og chatte med sine holdkammerater. Det føles næsten som at have sit helt eget virtuelle heppekor, der hjælper en med at få taget sig sammen til at komme op fra sofaen og ud ad døren.

 

 

 

En gåtur er altid en god ide

Jeg har altid elsket at gå ture, og jeg har virkelig fået gået meget, siden Danmark lukkede ned første gang tilbage i marts. Det er en fantastisk måde at få rørt sig på, og det er næsten ligesom at få en energiindsprøjtning.

Jeg har dog aldrig holdt øje med, hvor mange skridt jeg går, men der er gået sport i den hos mig, og jeg er virkelig blevet bidt af at tælle skridt.

Mine 3 unger er nu også blevet udstyret med en skridttæller. Vi har startet vores helt egen interne konkurrence herhjemme, hvor vi også tæller skridt. Jeg må nok indrømme, at jeg er vild med konceptet, og jeg stopper ikke lige foreløbigt, selvom Tæl Skridt-kampagnen er slut for nu.

 

 

 

 

 

 

 

/Annette Harken