Havredrømme med blåbær
Om du bruger havredrømme som morgenmad eller en snack er et fedt – de kan nemlig det hele. Opskriften kan også laves i en vegansk udgave, og hvis du har lyst, kan du erstatte blåbærrene med andre bær.

Ingredienser til 8-12 stk.
- 225 gram havregryn – gerne grovvalsede
- 1 ½ tsk bagepulver
- ½ tsk salt
- 2 æg
- 1 dl ahornsirup eller honning
- 5 dl mælk eller plantedrik
- 3 spsk. smør eller kokosolie
- 2 tsk vanilje-ekstrakt
- 250 g frosne eller friske blåbær (eller andre bær)
- 1 spsk. kanelsukker til drysse ovenpå havdrømmene inden de bages
Sådan gør du
Forvarm ovnen til 175 grader, og smør en 23×23 bageform med fedtstof og sæt den til side til senere.
Miks havregryn, bagepulver, salt og sukker i en skål.
Smelt smør eller kokosolie i gryde
Pisk æg og vanilje sammen i en skål, tilsæt smør og mælk/plantedrik og pisk igen. Tilsæt herefter de tørre ingredienser og rør grundigt. Vend til sidst blåbærrene forsigtigt i og hæld blandingen op i bageformen. Drys evt. med kanelsukker inden bagning.
Bag dine havredrømme i 30-40 minutter til de er gyldne. De skal bage i kortere tid, hvis du bruger friske bær.
Lad havdrømmene køle af i 15 minutter og skær dem ud i firkanter.
Opbevar dem i køleskabet, og lun dem inden servering. Havredrømmene smager skønt sammen med en smule skyr eller hakkede nødder og bananskiver.
Velbekomme!
/Annette og Charlotte Harken
Du vil muligvis også synes om
Kulhydrater er ikke kun noget, man skal undgå
18. marts 2022
Skru op for efterårshyggen med en Pumpkin Spice Latte
10. oktober 2021