Bananpandekager er også en favorit hos os
Bananpandekager er en populær spise rundt omkring i de danske hjem, og det er der en grund til! De smager nemlig forrygende godt, og så er de en del sundere end normale pandekager. Og så er de ovenikøbet supernemme at…
Snig dine helsekostprodukter ned i en smoothie
Det kan til tider være svært at huske at få taget sine kosttilskud og helsekostprodukter, og for nogle kan det også være en stor udfordring at få børnene til at tage dem. Her er jeg personligt stor fan af at…
Et lille superfrø
Det er her, der og alle vegne, og hjemme hos os er vi også yderst begejstrede. Chiafrø er blevet yderst populære og vi bruger det i mange forskellige sammenhænge.
Årets største fest, der blev til børnenes fest
Engang var nytårsfesten årets største fest for mig, og den skulle bare have fuld gas! Efter jeg er blevet ældre og har stiftet familie, har jeg dog ikke helt det samme behov for at slå mig løs længere.
Lækre, vanedannende, koldhævede boller
Hjemmebag er bare altid et hit. Der findes ikke noget bedre, end når duften af friskbagt brød fylder hele huset. Herhjemme bager vi tit boller, og gerne en stor portion ad gangen. Så har vi også til fryseren til de…
Hjemmetræning – nu hvor landet igen er lukket ned
Nu skete det igen, landet lukker ned, og vi skal endnu engang til at træne derhjemme i stedet. Der er ingen tvivl om, at denne corona-situation ikke er superfed. Det skyldes jo først og fremmest, at folk bliver syge. Og…
Motivation til træning i julen
Det er jo ingen hemmelighed, at det kan være svært at komme ud ad døren og til træningscentret, når det er ferietid. Det er bare ikke altid nemt at finde motivation til træning, når der er andre ting, der trækker.…
Julen er fantastisk men travl
Julen er helt igennem magisk og emmer af hygge. Men samtidig er julen også en meget travl tid, og det kan egentlig virke lidt skørt, at der skal se så meget i dagene omkring juleaften.
Madpakker fra helvede
Er der andre end mig, som indimellem får lyst at skrige højt, når der skal laves madpakker til børnene? Jeg tænker, at vi er en del, der er i samme båd her.
En uge med træning
Som I ved, er jeg enormt glad for træning. Derfor har jeg også lavet et overblik over, hvordan en uges træning for eksempel kan se ud for mit vedkommende. De dage, jeg ikke træner, forsøger jeg at komme ud at…
