• Mad
  • Livsstil
  • Helsekost
  • Familie
  • Natur
  • Højtider
  • Træning
  • Harken-universet
Harken-universet

En hyldest til det sunde hverdagsliv

Alt sidebar
Vilkårlig artikel
Søg
  • Velkommen
  • Kategorier
    • Mad
    • Natur
    • Helsekost
    • Livsstil
    • Familie
    • Træning
    • Højtider
    • Danske råvarer i sæson
    • Harken-universet
  • Hvem er vi?
  • Velkommen
  • Kategorier
    • Mad
    • Natur
    • Helsekost
    • Livsstil
    • Familie
    • Træning
    • Højtider
    • Danske råvarer i sæson
    • Harken-universet
  • Hvem er vi?
  • Mad
  • Livsstil
  • Helsekost
  • Familie
  • Natur
  • Højtider
  • Træning
  • Harken-universet
  • Danske råvarer i sæson
  • Familie
  • Harken-universet
  • Helsekost
  • Højtider
  • Livsstil
  • Mad
  • Natur
  • Træning
  • Hvem er vi?
    • Privatlivspolitik
  • Kategorier
  • Velkommen
  • Mad

    Rødkål med krydderier og æbler

    Når det er jul, hører rødkål sig til. Vi har her piftet den klassiske rødkål op med æbler og julens krydderier. Rødkål er desuden en utrolig sund spise, da den har et højt indhold af C- og K-vitamin, som styrker…

    Af Annette og Charlotte Harken 10. december 2021
  • Mad

    Rosenkålssalat med appelsin, pære og granatæble

    Det er sæson for rosenkål, og de små kålhoveder er sprængfyldte med gode næringsstoffer. Vi har derfor udviklet en opskrift på en rosenkålssalat med pære, appelsin, julesalat og granatæble. Rosenkål har et højt indhold af kostfibre, som giver kroppen en…

    Af Annette og Charlotte Harken 10. december 2021
  • Mad

    En klassisk tranebærsauce og en med rosmarin

    Du kender måske tranebærsauce fra den amerikanske højtid Thanksgiving, men saucen egner sig også godt til de danske vinterretter.

    Af Annette og Charlotte Harken 7. november 2021
  • Mad

    Grønkålssalat med årstidens æbler

    Grønkål er sprængfyldt med vitaminer og næringsstoffer, og kålsorten er lige nu i sæson. Du kan for eksempel lave en lækker grønkålssalat, der passer perfekt som tilbehør til efterårets og vinterens skønne retter.

    Af Annette og Charlotte Harken 7. november 2021
  • Mad

    Stegt grønkål

    Lige nu er grønkål overalt at finde i de danske supermarkeder, og det er derfor oplagt at bruge den vitaminfyldte kålsort i din madlavning, mens den er i sæson.  Du kan for eksempel lave stegt grønkål, som er en nem…

    Af Annette og Charlotte Harken 7. november 2021
  • Mad

    Bøgehattesuppe med kartofler

    Det er netop nu sæson for bøgehatte, og når man tænker på vejret, er suppe også en oplagt spise. Hvorfor ikke slå de to ting sammen med en lækker bøgehattesuppe? Suppen indeholder også kartofler, der er med til at give…

    Af Annette og Charlotte Harken 7. november 2021
  • Mad

    Skru op for efterårshyggen med en Pumpkin Spice Latte

    Efteråret og græskarrene er over os – og derfor må vi dele vores opskrift på Pumpkin Spice Latte med dig. Den er ideel til at varme dig på her i efterårskulden. Latten består af en græskarpurre, som laves om til…

    Af Annette og Charlotte Harken 10. oktober 2021
  • Mad

    Lav dine egne syltede rødbeder

    Vi har netop taget hul på rødbedesæsonen, og vi elsker virkelig, når rodfrugter er i sæson. Der er så mange muligheder med rodfrugter, og så har rødbeder ovenikøbet den smukkeste, dybe rød-lilla farve.

    Af Annette og Charlotte Harken 12. september 2021
  • Danske råvarer i sæson,  Mad,  Natur

    Skøn efterårstærte med æbler og pærer

    Findes der en bedre måde at hygge på end med et lækkert stykke kage eller tærte? Efteråret er en sæson, hvor der ofte skrues op for hyggen – og det er vi vilde med! Vi er særligt begejstrede for at…

    Af Annette og Charlotte Harken 12. september 2021
  • Mad

    Sprøde hjemmelavede squashchips

    Vi elsker chips! Det er den perfekte snack, når man får gæster eller blot skal hygge foran fjernsynet. Chips behøves dog ikke altid være lavet af kartofler. Hvorfor ikke lave dem af squash, som netop er i højsæson her i…

    Af Annette og Charlotte Harken 8. august 2021
 Ældre indlæg
Nyere indlæg 
Facebook Instagram Pinterest
Harken-universet
2025 Harken-universet © | Bard Tema af WP Royal.
Tilbage til toppen