Forkæl din hud med en betacaroten juice
Jeg har allerede skrevet et indlæg, hvor jeg fortæller, hvordan du kan forberede din hud på årstidens skift fra vinter til forår og sommer. I indlægget har jeg et stort fokus på betacaroten, og det er der en helt specielt…
Forbered din hud på årstidens skift
Vi er for alvor ved at tage fat på de varmere måneder, og med dette årstids skal vi også tænke i andre baner, når det kommer til vores hud. For når årstiden skifter, så skifter hudens behov også. Jeg vil…
Kreative idéer til påsken
Corona er stadig over os, og derfor står vores påskeferie i kreativitetens tegn. Vores unger elsker at være kreative, og det er hyggeligt, hvordan man kan samles om noget på tværs af alder. Vi giver dig her nogle input til…
Kryddersnaps til påskehyggen
Vi går snart påsken i møde. Hvis du spørger os, så hører en lækker kryddersnaps påsken til, og du kan nemt lave den selv. Vi giver dig her to skønne bud på kryddersnaps. Den ene snaps er en dildsnaps, og…
Veganer eller vegetar – dæk kroppens fulde behov
Flexitar, vegetar, veganer. Flere og flere skærer ned på indtaget af animalske produkter, og langt de fleste er da også opmærksomme på at få tilstrækkelig med næringsstoffer gennem kosten. Det kan i enkelt tilfælde være en fordel at supplere med…
Få en sund hud – plej den indefra!
Hudpleje er vigtigt for at holde huden sund og smuk. Og hvem ønsker sig ikke det? Hvis du spørger mig, kommer hudpleje dog ikke kun udefra, for det er nemlig mindst lige så vigtigt, at du også plejer din hud…
Vegansk spaghetti bolognese – så kan alle være med!
Spaghetti bolognese er en klassisk italiensk ret, men du behøver ikke gå glip af den skønne ret, selvom du ikke spiser kød eller animalske produkter. Vi har nemlig udviklet en opskrift på vegansk spaghetti bolognese, og den smager forrygende!
Binyretræthed – der er hjælp at hente!
Jeg ved ikke, om du kender til binyretræthed. Personligt havde jeg aldrig hørt om det, før jeg selv blev ramt. Jeg håber, at mine erfaringer, historier og tips kan være med til at belyse området og måske være en hjælp…
Hvad kan jeg spise, hvis jeg ønsker et vægttab?
Der kan være forskellige årsager til, at man ønsker et vægttab; for lidt motion, stillesiddende job, for stort indtag af mad, medicin og så videre. Fællesnævneren er at få alle detaljerne i forhold til livsstil med, når der skal laves…
Danmark tæller skridt
Vi tæller skridt som aldrig før, og overalt kan vi se, hvordan folk trasker afsted i kulden for at nå op på de efterhånden berømte 10.000 skridt om dagen. Jeg er også selv hoppet med på moden og uanset, hvor…
