Rødkål med krydderier og æbler
Når det er jul, hører rødkål sig til. Vi har her piftet den klassiske rødkål op med æbler og julens krydderier. Rødkål er desuden en utrolig sund spise, da den har et højt indhold af C- og K-vitamin, som styrker…
Rosenkålssalat med appelsin, pære og granatæble
Det er sæson for rosenkål, og de små kålhoveder er sprængfyldte med gode næringsstoffer. Vi har derfor udviklet en opskrift på en rosenkålssalat med pære, appelsin, julesalat og granatæble. Rosenkål har et højt indhold af kostfibre, som giver kroppen en…
Få energien tilbage i de mørke tider
Du kender det sikkert. Når efteråret og vinteren er over os, kan dagene ofte føles meget lange, og man kan føle sig helt slatten og energiforladt. Jeg oplever i hvert fald selv, at jeg er mere træt og har mindre…
Forkæl din hud med en betacaroten juice
Jeg har allerede skrevet et indlæg, hvor jeg fortæller, hvordan du kan forberede din hud på årstidens skift fra vinter til forår og sommer. I indlægget har jeg et stort fokus på betacaroten, og det er der en helt specielt…
Forbered din hud på årstidens skift
Vi er for alvor ved at tage fat på de varmere måneder, og med dette årstids skal vi også tænke i andre baner, når det kommer til vores hud. For når årstiden skifter, så skifter hudens behov også. Jeg vil…
Vinterferie i et nedlukket Danmark
Jeg gætter på, at jeg ikke er den eneste, der har haft frustrerende tanker om vinterferien i år. Normalt glæder både børn og voksne sig til at have tid sammen. Men som virkeligheden er nu, så er vi jo allerede…
